1. Substituïu cada 2-3 hores
La zona genital és propensa a la humitat, la congestió i la pell delicada, per la qual cosa requereix un ambient molt transpirable. Si es tanca massa hermèticament, es pot acumular humitat, cosa que pot generar bacteris fàcilment i causar diversos problemes de salut.
A moltes dones els agrada triar coixinets higiènics amb una alta absorció d'humitat, pensant que això els pot estalviar molts problemes i evitar la substitució freqüent. Tanmateix, la sang menstrual conté nutrients rics i es pot convertir fàcilment en un "mitjà de cultiu" per al creixement desenfrenat de bacteris. Si els coixinets higiènics no es substitueixen durant molt de temps, la sang menstrual acumulada a la zona local augmenta considerablement la humitat i la ventilació i la transpirabilitat a la zona local són pobres, cosa que és més propici per a la reproducció bacteriana i pot causar fàcilment infeccions bacterianes. Es recomana que les dones el substitueixin cada 2-3 hores, i no ha de superar les 2 hores a l'estiu.
2. Rentar-se les mans abans d'utilitzar
Moltes dones no tenen l'hàbit de rentar-se les mans abans d'utilitzar les tovalloles higièniques, potser perquè les tovalloles higièniques s'envasen individualment, de manera que creuen que les tovalloles higièniques estan netes i es poden utilitzar amb confiança. Però en aquest procés, van passar per alt que l'ús de tovalloles higièniques requereix un procés d'obertura, allisament i enganxament. Si les mans porten una gran quantitat de bacteris, pot "contaminar" les tovalloles higièniques i provocar fàcilment infeccions bacterianes.
3. Les dones sense experiència sexual no són aptes per a tampons sanitaris
Els tampons sanitaris tenen una forta capacitat per absorbir la sang menstrual. Quan s'utilitza, el tampó s'insereix a la vagina, cosa que no afectarà la roba i és convenient per al moviment i l'exercici. És afavorit per moltes dones europees i americanes. Tanmateix, els tampons sanitaris no són adequats per a noies sense experiència sexual i amb himen intacte. O, com la noia del cas, l'ús prolongat de tampons sanitaris pot provocar la proliferació de Staphylococcus aureus a la vagina, causant símptomes com mal de coll, febre, dolor articular i muscular, disminució de la pressió arterial i, finalment, xoc i mort.